Viết ra càng nhiều hậu quả càng tốt để làm bạn cảm thấy thật sự sợ hãi.Tuy nhiên, hãy cẩn thận không nên điều chỉnh kế hoạch thường xuyên.Chất lượng cuộc sống hiện tại của bạn chính là kết quả trực tiếp của những loại nhãn bạn tự dán hoặc do người khác dán lên cho bạn.Đối với thầy cô, việc bạn thật sự cố gắng để trả lời câu hỏi có ý nghĩa hơn là việc bạn trả lời đúng hay sai rất nhiều.Hậu quả là họ không biết được họ cần phải cải thiện những chỗ nào.Bạn có thể bỏ sót rất nhiều từ, nhưng hãy nhìn kỹ lại những từ bạn nhớ được và viết ra.Điều đáng buồn cười là khi bạn càng cố quên những sự việc đó, bạn càng nhớ chúng rõ hơn.Khi về nhà và thử trả lời lại câu hỏi đó, bạn lại có thể trả lời chính xác.Có những từ ngữ tích cực mà khi nói với bản thân sẽ giúp chúng ta có được trạng thái dồi dào năng lực, thúc đẩy hành động chúng ta và mang lại kết quả tốt đẹp.Chúng ta hãy cùng thảo luận về từng cách.
